Россиянам назвали простой способ защититься от инфаркта и инсульта

В ходе передачи "Жить здорово!" на Первом канале специалист отметил, что чтение помогает защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Полный выпуск доступен на Rutube.

По словам Гандельмана, чтение способствует расширению сосудов за счет уменьшения количества веществ, сужающих сосуды, что в свою очередь снижает артериальное давление и уменьшает риск инфаркта и инсульта.

Врач-иммунолог Андрей Продеус добавил, что чтение также может защитить от деменции и болезни Альцгеймера. Он рекомендовал читать минимум шесть раз в неделю по полчаса в день.

Ранее в программе "Жить здорово!" Гандельман ответил на вопрос о связи бородавок и жаб, уточнив, что взаимодействие с земноводными не вызывает появление бородавок.

Источник и фото - lenta.ru