Россиянам назвали способ провести Новый год без вреда для здоровья

В ходе эфира передачи "О самом главном" на телеканале "Россия 1" специалист посоветовал россиянам употреблять пищу небольшими порциями. Выпуск программы доступен на платформе "Смотрим".

Врач отметил, что во время новогоднего застолья стоит ограничить потребление жирной, жареной и копченой пищи. По словам Агапкина, такой вид пищи может вызвать боли в желчном пузыре, печени и поджелудочной железе.

"Мы не призываем отказываться от любимых блюд. Просто стоит сначала уменьшить порции, потому что важно не переедать. Даже за новогодним столом лучше подавать небольшие порции. Если вы почувствуете голод, всегда можно съесть еще одну такую же порцию", - поделился рекомендацией специалист.

Ранее в программе "О самом главном" Агапкин рассказал о неожиданных причинах проблем со зубами. Специалист отметил, что состояние опорно-двигательного аппарата может повлиять на здоровье зубов.

Источник и фото - lenta.ru