Россиянам назвали способы защититься от грибка

Дерматовенеролог Дарья Пономарева объяснила, что существует множество способов заразиться грибком ногтей — от контакта с инфицированным человеком до регулярного посещения бассейнов и саун.

В своем комментарии для портала «Лента.ру» врач поделилась советами по защите от этого заболевания.

Пономарева отметила, что вероятность заражения грибком при единичном контакте голой ноги с полом в общественном месте крайне низка. Она подчеркнула, что риск возникает лишь при регулярных посещениях спортзалов, бань, саун и бассейнов, добавив, что наиболее частый способ заражения — это прямой контакт с инфицированным человеком, его обувью или маникюрными принадлежностями.

Для предотвращения заражения врач рекомендовала носить только собственные носки и правильно подбирать обувь, изготовленную из натуральных материалов, пропускающих воздух. Она также отметила важность правильного размера обуви. Кроме того, каждому следует иметь индивидуальные принадлежности для стрижки ногтей, которыми не пользуются другие члены семьи.

Еще одним способом профилактики, по мнению врача, является уход за кожей стоп. Ежедневное нанесение увлажняющего крема перед сном поможет избежать появления микротрещин, через которые грибок может проникнуть в организм.

Ранее дерматовенеролог Ольга Олисова рекомендовала не чаще одного раза в день принимать гигиенические процедуры, чтобы избежать повреждения защитного слоя кожи.

Источник и фото - lenta.ru