Россиянам раскрыли полезные свойства китайской лапши

Врач-терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов в программе "Жить здорово!" на Первом канале поделились с россиянами информацией о полезных свойствах китайской лапши.

Они утверждают, что это блюдо способствует укреплению иммунитета и защите от микробов. Выпуск программы можно посмотреть на сайте телеканала.

Эксперты отметили, что сианьская лапша содержит селен. По словам Коновалова, в 100 граммах лапши содержится почти половина суточной нормы селена, который необходим для нормального функционирования иммунной системы.

Малышева добавила, что китайскую лапшу часто приправляют луком, содержащим антоцианы. Эти вещества обладают антимикробным действием, способствуя уничтожению микробов.

Ранее врачи назвали лимонный сорбет лучшим десертом на свете, поскольку он содержит витамин С, который помогает защитить зрение от слепоты.

Источник и фото - lenta.ru