Россиянам рассказали о неожиданном вреде редиса

Она отметила, что основной вред этого овоща заключается в его способности раздражать желудок, особенно при гастрите, язве и повышенной кислотности. Кроме того, редис может усугубить симптомы указанных заболеваний при неправильном употреблении. Эксперт предупредила, что у некоторых людей редис вызывает вздутие живота и дискомфорт, а в больших количествах может негативно влиять на функцию щитовидной железы из-за содержания гойтрогенов. Ирина Лялина также посоветовала обращать внимание на происхождение редиса и рекомендовала срезать нитраты и пестициды, которые могут скапливаться на его поверхности. Кроме того, эксперт отметила, что свекла, несмотря на свою пользу как источник витаминов, минералов и антиоксидантов, может быть опасной для диабетиков, людей с предрасположенностью к диабету или образованию камней в почках.

Источник и фото - lenta.ru