Россияне назвали главные сложности при похудении к лету

Большинство опрошенных признали, что стараются заниматься спортом для похудения к лету, однако многим не удается делать это регулярно. 13% тренируются не чаще одного раза в неделю, 25% - только по настроению, а 27% редко находят время для физических упражнений. Также 33% не занимаются спортом вообще.

Согласно исследованию, для 36% респондентов самой сложной задачей является соблюдение диеты и графика тренировок. Для 28% главной проблемой является поддержание мотивации, а 20% не хотят тратить деньги на спорт. Еще 19% россиян считают, что основным препятствием на пути к идеальной фигуре являются вредные привычки.

Что касается финансов, 41% опрошенных не готовы тратить деньги на подготовку к лету. 21% готовы потратить до 3 тысяч рублей в месяц, 15% - до 5 тысяч рублей, а 14% - не более 1 тысячи рублей. Только 9% готовы инвестировать более 5 тысяч рублей в месяц на спорт. В марте были представлены простые способы похудеть за две недели.

Источник и фото - lenta.ru