Россиянка побывала в Италии и раскрыла хитрости любителей пасты и пиццы
Она опубликовала свои наблюдения на блоге "Лайк Трэвел Путешествия" на платформе "Дзен". Автор отметила, что итальянцы, несмотря на ежедневное употребление пасты, пиццы и сладостей, не страдают ожирением и занимают последнее место в рейтинге стран Европы. Она отметила, что в Италии пасту готовят с минимальным добавлением вредных соусов, предпочитают оливковое масло и бальзамический уксус вместо майонеза, а также употребляют низкокалорийные продукты, такие как морепродукты, овощи и мясной фарш. Кроме того, итальянцы часто ужинают в кругу семьи и друзей, что позволяет им наслаждаться несколькими блюдами, не переедая. Путешественница также отметила, что жители Италии предпочитают ходить пешком, что помогает им сжигать лишние калории во время прогулок. Ранее другая блогерша раскрыла секреты стиля итальянских мужчин, отметив их любовь к классическим туфлям и шляпам.
Источник и фото - lenta.ru
