Российская тревел-блогерша побывала в Италии и раскрыла секреты долгой жизни местных

Она поделилась своими наблюдениями в своем блоге с названием "Тут вам не там" на платформе "Дзен".

Автор статьи отметила, что одним из ключевых моментов итальянского образа жизни является умение не торопиться. Итальянцы умеют наслаждаться моментом, проводить долгие ужины с друзьями и общаться на позитивной ноте.

Еще одним секретом долголетия итальянцев является активное общение с окружающими, даже на пожилом возрасте. Они принимают гостей, общаются с друзьями, посещают вечера, что благоприятно сказывается на их здоровье. Также важную роль играет средиземноморская диета, основанная на свежих сезонных овощах и фруктах.

Ранее блогерша также рассказывала о визите итальянца в русский магазин, где он выразил свое отвращение к продуктам, включая растворимый кофе в пакетиках.

Источник и фото - lenta.ru