Стресс назвали провокатором нескольких смертельно опасных болезней
Повышенная нагрузка на сердце, увеличение кровяного давления и уровня холестерина в крови являются последствиями хронического нервного напряжения. Это может привести к развитию гипертонии, ишемической болезни сердца и инсульта. Также стресс может вызвать головные боли, бессонницу, тревожные расстройства и депрессию, отметила специалист. Проблемы с желудочно-кишечным трактом также могут быть связаны со стрессом, проявляясь в виде тошноты, болей в животе, диареи или запора. Невролог также отметила, что длительный стресс может снизить иммунитет и увеличить риск развития аутоиммунных заболеваний. Диетолог Анна Тейлор объяснила желание употребить сладкое перед сном как следствие стресса, усталости или неправильного питания.
Источник и фото - lenta.ru
