Тучная рэперша Lizzo раскрыла секрет похудения

Американская рэп-исполнительница Мелисса Вивиан Джефферсон, более известная как Lizzo, поделилась секретом своего похудения в видео на своей странице в Instagram.

Она отметила, что ключом к сбросу лишних килограммов для нее стала диета с высоким содержанием белка. Lizzo рассказала, что после исследований она обнаружила, что животные белки помогли ей стать более энергичной, похудеть и улучшить свое самочувствие. Ее рацион включает в себя утренний стакан воды с лимоном, завтрак из яиц и картофельных оладий из цветной капусты и фруктов, обед с бамией, рулет из курицы и салатом с горчицей, а также персиковый чай, а на ужин жареную курицу с морковью и спаржей. Ранее Lizzo опровергла обвинения в использовании препарата для лечения диабета "Оземпика" для похудения, который, как утверждают некоторые, используют многие знаменитости.

Источник и фото - lenta.ru