Врач назвала главную угрозу здоровью сердца

Эксперт кардиологии Анна Кореневич предупредила, что сильный стресс оказывает более вредное воздействие на сердце и сосуды, чем соль, сахар и трансжиры.

Она отметила, что главная опасность для здоровья сердечно-сосудистой системы заключается именно в стрессе. Кореневич призвала перестать обвинять продукты в развитии гипертонии, инфаркта, тромбоза и других проблем с сосудами, утверждая, что эти болезни существовали и ранее, но не диагностировались и не лечились. Она подчеркнула, что питание не является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, и что стресс оказывает на них более серьезное воздействие. Кардиолог также отметила, что современные люди питаются более сбалансированно, но при этом некоторые все же переедают. Рекомендация врача - выходить из-за стола немного голодным и предпочитать свежие продукты, богатые белком и клетчаткой, а вредную пищу рассматривать как исключение. Ранее профессор неврологии Фернандо Тестаи выделил фактор, повышающий риск слабоумия, связанный с проблемами кровоснабжения мозга, что может привести к деменции.

Источник и фото - lenta.ru