Врач назвала опасные для сердца продукты
Об этом предупреждает врач-эндокринолог Маргарита Белоусова из медицинской компании «СберЗдоровье» в интервью для RT. Жирная пища, фастфуд, кондитерские изделия и жирные мясные продукты могут способствовать образованию бляшек в сосудах из-за уровня "плохого" холестерина. Соки, конфеты, газировка и выпечка, в свою очередь, могут привести к ожирению из-за избытка добавленного сахара. Потребление продуктов с высоким содержанием соли, таких как полуфабрикаты, колбасы, сосиски, консервы, соленья, чипсы, соусы и снеки, также увеличивает риск повышения артериального давления. Важно употреблять продукты, богатые клетчаткой и микроэлементами, такими как калий и магний, для поддержания здоровья сердца. Ранее врач Александр Покатилов отметил, что повышенная утомляемость и затрудненное дыхание могут быть малозаметными симптомами проблем с сердцем.
Источник и фото - lenta.ru
