Врач предостерегла от ошибок при мытье рук

При мытье рук многие совершают ошибки, как рассказала инфекционист Марият Мухина в интервью для Life.ru.

Она предостерегла от распространенных ошибок при мытье рук. Согласно ее словам, многие ошибочно считают, что достаточно всего лишь десяти секунд мытья рук, хотя на самом деле этот процесс требует от 30 секунд до минуты. Мухина также отметила, что многие пренебрегают межпальцевыми пространствами, тыльной стороной и областью под ногтями, что приводит к оставлению микробов на коже.

Врач также подчеркнула, что многие просто смывают руки водой, не используя мыло, что не удаляет все микробы. Она пояснила, что мыло помогает разрушить жиры и микроорганизмы. Проблема заключается также в доступности мыла: в некоторых местах, например, на улице, может не быть возможности воспользоваться мылом и водой, что ограничивает возможность качественной гигиенической обработки рук.

Перед началом гигиенической процедуры рекомендуется снять украшения и закатать рукава, по словам Мухиной. Руки следует смочить в теплой воде, нанести мыло и намыливать руки не менее 30 секунд, уделяя внимание всем участкам, затем тщательно промыть и просушить руки. Специалист заключила, что мытье рук необходимо осуществлять не только после посещения туалета, но и перед едой, после прогулок и контакта с животными.

Ранее стоматолог и хирург-имплантолог Игорь Блюмкин перечислил причины появления зубного камня, назвав недостаточную гигиену полости рта главной из них.

Источник и фото - lenta.ru