Врач предупредила о неприятных последствиях резкого отказа от курения

Эксперт кардиолог Наталия Золотарева предупредила, что резкое прекращение курения может вызвать головную боль, тревожность и другие неприятные последствия.

Она отметила, что никотин, присутствующий в сигаретах, вызывает сильную физическую и психологическую зависимость, которая проявляется при попытке бросить курить через проблемы со сном, повышенную раздражительность, тревожность и депрессию. Кроме того, отказ от курения может сопровождаться головной болью, учащенным сердцебиением и повышением давления из-за физической зависимости от никотина и стресса, вызванного изменением привычек. Золотарева утверждает, что необходимо выдержать эти временные побочные эффекты, так как в долгосрочной перспективе последствия курения гораздо опаснее для здоровья. Исследования показывают, что даже несколько дней без сигарет улучшают состояние сердечно-сосудистой системы и снижают риск развития многих заболеваний.

Источник и фото - lenta.ru