25.09.2024 20:21 23
Врач предупредила о вреде некоторых специй
Эксперт в области медицины и диетологии, кандидат медицинских наук, преподаватель Московского института психоанализа Евгения Нуждина предупредила о необходимости осторожного выбора магазинных приправ, так как некоторые из них могут содержать химические элементы, опасные для здоровья.
Она подчеркнула, что при употреблении специй, таких как шафран, шалфей, розмарин, корица, гвоздика и мускатный орех, следует ограничиваться небольшим количеством из-за возможного негативного воздействия на организм. Например, мускатный орех при передозировке может вызвать судороги, гвоздика - сонливость, розмарин - нагрузку на почки, а мята - перевозбуждение и другие проблемы. Нуждина также рекомендовала соблюдать осторожность при употреблении специй во время беременности и при назначении щадящей диеты для заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эксперт по медицине и онкологии Вадим Соловьев отметил, что помимо анальгетиков, некоторые специи также могут помочь справиться с болью.
Источник и фото - lenta.ru