Врач предупредила об одной опасной ночной привычке

Эксперт кардиологии Рози Годесет предупредила, что привычка спать, обнимая подушки для поддержки тела, может быть признаком серьезного заболевания.

По словам врача, это поведение часто связано с трудностями в сне из-за сердечной недостаточности, когда жидкость скапливается в легких, мешая нормальному дыханию. Годесет призвала обращаться к врачу, если у вас возникает одышка или вы чувствуете необходимость опираться на подушки во время сна. Она также отметила, что раннее обнаружение заболевания и регулярный медицинский контроль могут помочь улучшить состояние сердца и предотвратить серьезные последствия. Симптомами сердечной недостаточности, по словам кардиолога, могут быть также отеки и усталость. Другой специалист, терапевт Анна Шелобанова, рассказала, что оптимальное питание, включающее топленое молоко, миндаль и киви, может помочь в борьбе с бессонницей.

Источник и фото - lenta.ru