Врач развеяла популярный миф о дефекации
В интервью «Ленте.ру» она объяснила, что частота стула у взрослых может значительно варьироваться и не всегда свидетельствует о наличии заболевания.
По словам врача, время прохождения пищи через кишечник у каждого человека индивидуально. На этот процесс влияют такие факторы, как возраст, состав и количество употребляемой пищи, уровень физической активности, стресс, путешествия и даже привычка подавлять позывы к дефекации.
«В среднем пища проходит через верхние отделы желудочно-кишечного тракта — желудок и тонкий кишечник — за шесть часов. Затем в толстом кишечнике до формирования позыва на дефекацию может пройти от 36 до 48 часов», — пояснила Головчанская.
По её словам, ежедневный стул не является единственным показателем нормы. Важнее обращать внимание на самочувствие и наличие неприятных симптомов при редкой дефекации. «Если стул случается не каждый день, но при этом остаётся мягким, не сопровождается болью, дискомфортом, отсутствует кровь и не требует сильного натуживания, а дефекация происходит не реже трёх раз в неделю, это может считаться нормой для взрослого человека», — подчеркнула врач.
Ранее гастроэнтеролог Андрей Симаков выделил пять тревожных изменений в кале, которые требуют внимания, отметив, что появление крови в стуле является самым серьёзным сигналом возможных проблем со здоровьем.
Источник и фото - lenta.ru
