Женщина похудела на 37 килограммов без походов в спортзал
20.01.2025 11:18
В 25 лет блогерша Танушри набрала вес из-за гормонального сбоя после родов, достигнув 85 килограммов. Она начала заниматься дома, используя воду в бутылках вместо гантелей, занималась йогой, кардио и силовыми тренировками. Танушри перешла на традиционную индийскую кухню, отказавшись от фастфуда и готовой пищи из магазина. После похудения она стала увереннее, поделилась своей историей в соцсетях и начала помогать другим желающим похудеть.
Источник и фото - lenta.ru
