Женщинам посоветовали продукты для снижения риска рака груди

Врач рекомендует употреблять больше растительной пищи, богатой клетчаткой и антиоксидантами, таких как овощи, фрукты, ягоды, бобовые и продукты из цельных злаков. Он также советует ограничить потребление фастфуда, полуфабрикатов и продуктов из переработанного мяса в рационе. Федосейкин подчеркнул, что умеренное употребление сои безопасно для женщин и даже может снизить вероятность развития рака молочной железы. Однако он подчеркнул, что только диета не способна полностью предотвратить развитие рака груди. Кардиолог Елизавета Скородумова предупредила, что некоторые диеты могут быть опасны для здоровья из-за чрезмерных ограничений, которые могут привести к дефициту питательных веществ в организме.

Источник и фото - lenta.ru