Стилист дала советы по выбору прически для занятий в тренажерном зале

По ее мнению, важно, чтобы волосы не мешали движениям, не прилипали к коже и не отвлекали от занятий. Она отметила, что многие известные спортсменки предпочитают лаконичные, но стильные варианты причесок, такие как косы, хвосты, жгуты, повязки для волос, а также невидимки и крабики. Бурланкова также подчеркнула, что при распущенных волосах можно использовать повязку, но лучше всего во время тренировок придерживаться укладки волос. Ранее фитнес-тренер Елена Соболь дала советы по выбору летней спортивной одежды, рекомендуя отдавать предпочтение материалам с хорошей вентиляцией и быстрым высыханием.

Источник и фото - lenta.ru