Испытывающим трудности с глотанием таблеток людям дали три совета

Сначала он советует запивать таблетки не водой, а йогуртом или фруктовым пюре, так как это помогает контролировать глотание и облегчает работу мышц горла. Также важно прочитать инструкцию, чтобы узнать, можно ли делить или измельчать таблетки, иначе это может уменьшить их эффективность. Наконец, для облегчения глотания рекомендуется положить таблетку на язык, наклонить голову так, чтобы подбородок коснулся груди, и запить небольшим количеством воды. Ранее фармацевт Аббас Канани дал советы по борьбе с потливостью, включая исключение кофеина и специй из рациона.

Источник и фото - lenta.ru