Найдена неожиданная естественная защита от ожирения

Результаты работы опубликованы в журнале Gut Microbes (GM).

В исследовании приняли участие почти сто человек, за которыми ученые наблюдали, анализируя их индекс массы тела (ИМТ), питание, социальную поддержку, активность мозга при просмотре изображений еды, состав метаболитов кишечника и уровень окситоцина. Выяснилось, что у женатых и замужних с высокой эмоциональной поддержкой ИМТ ниже, а проявления пищевой зависимости менее выражены. На МРТ у таких участников активнее работали области мозга, отвечающие за контроль тяги к еде.

Кроме того, в анализах обнаружились «здоровые» изменения метаболитов, связанных с деятельностью кишечных бактерий и синтезом серотонина. Уровень окситоцина — гормона, влияющего на доверие и регуляцию пищевого поведения — был заметно выше у людей, находящихся в поддерживающих отношениях.

По мнению авторов, эмоциональная близость в браке может служить своего рода тренажёром самоконтроля, укрепляя нейронные цепи, которые помогают справляться с импульсивным перееданием. Исследователи подчёркивают, что социальная поддержка — это не просто психологический фактор, а биологически значимый элемент профилактики ожирения.

Ранее учёные также установили, что женатые и замужние люди в среднем ощущают себя здоровее и счастливее, чем одинокие.

Источник и фото - lenta.ru