Назван способ дожить до 120 лет
Сеченова Петр Глыбочко в беседе с РИА Новости сообщил, что прожить до 120 лет реально при условии грамотной профилактики, регулярного контроля показателей здоровья и соблюдения здорового образа жизни.
Он подчеркнул, что ответственность за здоровье должен брать на себя сам человек, а медицина выступает лишь инструментом.
«Долголетие начинается не в старости, а в 30, 40, 50 лет — через грамотную профилактику, регулярный мониторинг показателей здоровья и правильный образ жизни», — отметил Глыбочко.
Ректор также добавил, что в России постепенно формируется культура здорового долголетия, в том числе благодаря современным технологиям. Так, метаболомный скрининг уже сейчас помогает выявлять риски хронических заболеваний задолго до появления первых симптомов, а нейросети, анализирующие ЭКГ, способны определить угрозу сердечной недостаточности за три-пять лет до ее развития.
«Сегодня люди готовы вместе с врачом управлять своим здоровьем. Поэтому достижение здорового долголетия — цель вполне реальная. И мы уже движемся в этом направлении», — заключил Глыбочко.
Ранее 102-летняя жительница Великобритании отметила день рождения и рассказала, в чем заключается ее алкогольный секрет долголетия.
Источник и фото - lenta.ru
