Названа диета, ускоряющая биологическое старение в молодом возрасте
03.02.2025 09:46
Эти результаты исследования были опубликованы в журнале Clinical Nutrition (CliNut). Биологическое старение отражает состояние организма на уровне клеток и не всегда совпадает с хронологическим возрастом. Для его измерения ученые используют эпигенетические часы — модели, которые анализируют метилирование ДНК для определения биологического возраста. В ходе исследования было изучено 826 близнецов в возрасте от 20 до 25 лет, которые заполнили анкеты, описывающие, как часто они употребляют 55 различных продуктов питания. Ученые учитывали также другие факторы образа жизни, такие как уровень физической активности, наличие курения и индекс массы тела. Результаты исследования показали, что рацион с низким содержанием овощей и фруктов, а также повышенным уровнем красного и обработанного мяса, фастфуда и сладких напитков, был ассоциирован с ускоренным биологическим старением. В то же время участники, следовавшие здоровому питанию, оказывались на более медленном пути старения. Исследование также показало, что генетика играет ключевую роль в связи между питанием и процессами старения, однако это не означает, что здоровое питание не оказывает благоприятного воздействия на все. Авторы статьи отметили, что даже при наличии генетической предрасположенности правильное питание способно замедлить процессы старения.
Российские военные из группировки войск «Север» показали на видео уничтожение канадской бронированной машины Roshel Senator, которая находилась на вооружении Вооруженных сил...
Россия выразила неловкость и стыд за западных членов Совета Безопасности ООН, которые в своих выступлениях не упомянули гибель детей в результате атаки Вооруженных сил Украи...
Президент Украины Владимир Зеленский сообщил, что ожидает от США сигнала относительно дальнейших шагов в мирных переговорах до конца недели.«Но, конечно, многое зависит от р...
Противостояние с Россией стало для Европейского союза условием его существования, пишет Berliner Zeitung.«Стоит отметить, что современные европейские политики, когда речь за...