Названы убивающие женское здоровье повседневные привычки

Некоторые привычки, которые кажутся безвредными в повседневной жизни, на самом деле могут негативно влиять на женское здоровье, предупреждает гинеколог Маризе Самама, сообщает издание Terra.

Врач рекомендует отказаться от ношения тесной одежды, так как она повышает влажность в интимной зоне, что способствует активному размножению вредоносных микроорганизмов. Аналогично она советует ограничить частое использование прокладок.

Еще одной вредной привычкой, по мнению специалиста, является чрезмерная интимная гигиена. Частое мытье несколько раз в день может нарушить баланс полезной микрофлоры. Кроме того, сон в нижнем белье препятствует естественной вентиляции, что также может вызвать проблемы, подчеркнула гинеколог.

Чтобы снизить риск различных заболеваний, Самама рекомендует во время менструации менять одноразовые средства гигиены каждые четыре часа, правильно питаться, избегать стрессов, не заниматься самолечением, отказаться от вагинальных спринцеваний и не полностью удалять волосы в области лобка.

Ранее гинеколог Евгений Кучер отметил факторы, негативно влияющие на женское либидо, в том числе недостаток сна, который способен снижать сексуальное влечение.

Источник и фото - lenta.ru