Раскрыта неожиданная причина стремительного ослабления иммунитета

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Immunology, показало, что у молодых женщин с выраженной тревогой или бессонницей количество циркулирующих NK-клеток значительно ниже, чем у их сверстниц без подобных нарушений.

В исследовании приняли участие 60 девушек, которым оценивали уровень тревожности, качество сна и показатели иммунных клеток. Более половины участниц отмечали симптомы бессонницы, а около 75% — различные степени тревожности. У женщин с тревожными расстройствами наблюдалось значительное снижение обоих подтипов NK-клеток — тех, которые отвечают за уничтожение инфицированных клеток и предотвращение распространения инфекций. При бессоннице уменьшение количества этих клеток было связано с выраженностью тревожных симптомов.

По мнению авторов, дефицит NK-клеток может ослаблять иммунитет, увеличивая риск развития инфекций, хронического воспаления и даже онкологических заболеваний. Исследователи отмечают, что, несмотря на ограниченный размер выборки, результаты подчеркивают, насколько сильно психологические стрессы могут влиять на функционирование иммунной системы и требуют дальнейшего изучения на более масштабных группах.

Ранее ученые также обнаружили, что обычные куриные яйца могут неожиданно способствовать улучшению сна и метаболического здоровья у женщин в период менопаузы.

Источник и фото - lenta.ru