Частые ночные пробуждения оказались ранним признаком болезни мозга

К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие исследование в журнале Sleep.

Специалисты проанализировали сон более 500 здоровых добровольцев и на основе генетических данных рассчитали для каждого полигенный риск развития болезни Альцгеймера. Выяснилось, что у людей в возрасте 50–69 лет более высокий генетический риск был связан с большей частотой ночных микропробуждений — коротких эпизодов активации мозга, которые не всегда будят человека полностью, но нарушают нормальную структуру сна. У молодых участников такой зависимости не выявили.

Авторы также исследовали голубое пятно — небольшую область ствола мозга размером с рисовое зерно, которая участвует в регулировании сна и бодрствования. Считается, что именно здесь при болезни Альцгеймера одними из первых начинают накапливаться патологические белки. По мнению ученых, нарушения сна могут быть связаны с ранними изменениями в работе этой структуры задолго до появления клинических симптомов.

Исследователи подчеркивают, что пока речь идет только о статистической связи, а не о методе диагностики заболевания. Однако в перспективе анализ сна может стать простым и доступным способом выявления людей с повышенным риском болезни Альцгеймера.

Ранее ученые установили, что ограничение сахара в первые 1000 дней жизни снижает риск болезни Альцгеймера.

Источник и фото - lenta.ru