Гоблин дал россиянам «советы бывалых»
28.07.2026 10:49
Свои рекомендации он озвучил в эфире радио Sputnik, запись которого опубликована во «ВКонтакте».
«Могу дать советы бывалых: примерно за час до сна нужно перестать смотреть в телефон. Это вредно для мозга, никакой пользы не приносит», — отметил Пучков. Помимо этого, он порекомендовал по утрам делать зарядку.
Гоблин уверен, что соблюдение этих простых правил поможет лучше спать, высыпаться и, как следствие, быть более продуктивным и успешно работать.
Ранее Пучков обратился к россиянам, которые завидуют более обеспеченным людям. Он посоветовал им сосредоточиться на себе и не сравнивать себя с окружающими.
Источник и фото - lenta.ru
