Кардиолог раскрыла влияние резкого похолодания на давление

Резкие изменения температуры — как потепление, так и похолодание — могут отражаться на артериальном давлении и общем самочувствии, особенно у пожилых людей и пациентов с гипертонией, рассказала кардиолог «СМ-Клиники» Ирина Тарасова в беседе с «Лентой.ру».

По словам специалиста, в жаркую погоду сосуды расширяются, усиливается потоотделение и организм теряет больше жидкости. В результате давление может снижаться, а у человека нередко появляются слабость, головокружение и учащенное сердцебиение. При похолодании, наоборот, сосуды сужаются, что способно привести к повышению давления. Кроме того, в холод нагрузка на сердце возрастает.

Тарасова отметила, что обычно организм адаптируется к изменениям внешней среды, однако при слишком резкой смене погоды сосуды не всегда успевают быстро реагировать на такие колебания.

«Резкая смена погоды действительно может влиять на артериальное давление и общее самочувствие, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чаще всего ухудшение состояния наблюдается при резких перепадах атмосферного давления, температуры воздуха, влажности и во время магнитных бурь», — добавила врач.

Ранее главный кардиолог Минздрава ДНР, кандидат медицинских наук Валентина Гавриляк посоветовала в жару выпивать 3–3,5 литра воды в сутки. При этом вода не должна быть ледяной — лучше пить ее комнатной температуры или слегка охлажденной. Также в этот период рекомендуется есть больше овощей и фруктов, уточнила врач.

Источник и фото - lenta.ru