Назван неожиданный способ снизить наследственный риск болезней сердца

К такому выводу пришли исследователи, изучив данные более чем 15 тысяч участников. Работа опубликована в American Journal of Preventive Cardiology (AJPC).

Кардиомиопатия — это группа заболеваний, при которых сердечная мышца становится слабее и хуже справляется с перекачиванием крови. В новом исследовании у 831 человека были выявлены генетические варианты, повышающие риск этой патологии. Ученые сравнили эти сведения с уровнем физической активности, который отслеживался носимыми устройствами, а не с помощью опросов.

Выяснилось, что участники с наследственным риском, которые двигались меньше рекомендованной нормы, чаще сталкивались с сердечно-сосудистыми осложнениями. При этом у тех, кто соблюдал рекомендованный уровень активности — около 150 минут умеренной нагрузки или 75 минут интенсивных тренировок в неделю, — риск был таким же, как у людей без генетической предрасположенности.

Авторы отмечают, что генетический риск не всегда приводит к развитию болезни. По их мнению, регулярная умеренная или интенсивная физическая активность может стать доступным способом защитить сердце, особенно для тех, у кого в семье были случаи наследственных заболеваний сердечной мышцы.

Ранее сообщалось, что внезапная остановка сердца нередко связана с генетическими мутациями.

Источник и фото - lenta.ru