Назван неожиданный способ снизить риск развития диабета

Вот переписанный текст на русском:

Наличие собственного сада рядом с домом может уменьшать вероятность развития сахарного диабета второго типа. К такому выводу пришли исследователи, представившие результаты своей работы в журнале BMC Public Health.

Ученые изучили данные более 19 тысяч участников британского биобанка UK Biobank и оценили, сколько зеленых зон находится рядом с их жильем. Оказалось, что у людей, у которых был достаточно большой сад у дома, риск развития диабета второго типа был на 6,8% ниже, чем у тех, кто жил без него. Кроме того, наличие нескольких парков в радиусе 800 метров от дома тоже было связано со снижением риска — на 5,7%.

По мнению авторов, такой защитный эффект может объясняться сразу несколькими причинами. Работа в саду увеличивает физическую активность, пребывание на солнце помогает вырабатывать витамин D, а контакт с природой положительно влияет на психоэмоциональное состояние. Также воздействие разнообразных природных микроорганизмов может благоприятно отражаться на кишечной микробиоте и иммунной системе.

Исследователи напоминают, что сегодня с сахарным диабетом живут более 500 миллионов человек во всем мире, а к 2050 году это число может превысить 1,3 миллиарда. По их мнению, эти результаты подтверждают важность сохранения садов, парков и других зеленых зон при планировании современных жилых районов, поскольку такие пространства могут помогать в профилактике хронических заболеваний.

Ранее ученые установили, что эмоциональное отношение к болезни сильнее ухудшает состояние людей с диабетом.

Источник и фото - lenta.ru