Названы три требующих обязательного обращения к врачу симптома

Об этом сообщает El Confidencial.

В качестве первого признака Ла Роса назвал чувство усталости, возникающее сразу после еды. Особенно это характерно для тех случаев, когда во время приема пищи человек употребляет много углеводов.

Вторым поводом для обращения к врачу специалист считает заметное увеличение объема талии. «Измерение проводится так: после выдоха измерительную ленту нужно приложить к талии на уровне пупка, не напрягая мышцы живота. Затем полученное значение делится на рост, причем оба параметра указываются в сантиметрах. Этот показатель не должен превышать 0,5», — пояснил врач.

Третьим тревожным симптомом он назвал появление бородавок, а также утолщение и потемнение кожи в складках. По словам Ла Росы, все эти признаки могут свидетельствовать об инсулинорезистентности.

Ранее эндокринолог Ирина Островская рассказала, как должен питаться мужчина при дефиците тестостерона. Для нормализации уровня гормона в крови она порекомендовала добавить в рацион полезные жиры.

Источник и фото - lenta.ru