Педагог назвал главные ошибки родителей перед школой

Педагог-психолог, сооснователь «Умношколы» Шамиль Ахмадуллин обратил внимание на то, что родители нередко сами провоцируют у ребенка стресс, стараясь слишком активно настроить его на учебу. О наиболее распространенных ошибках взрослых перед 1 сентября он рассказал в беседе с «Лентой.ру».

По словам эксперта, одна из главных проблем заключается в том, что родители начинают в срочном порядке «подтягивать» школьные знания буквально накануне начала занятий. Такой подход, предупредил Ахмадуллин, часто дает не ожидаемый результат, а, наоборот, приводит к переутомлению и раздражению. Если ребенок с утра пишет прописи, днем читает, а вечером посещает дополнительные занятия и пытается за считаные дни «догнать программу», это может сформировать у него ощущение, что лето закончилось слишком резко и без полноценного отдыха.

Вместо спокойного перехода к учебному режиму школьник рискует прийти на занятия уже уставшим, эмоционально вымотанным и без внутреннего ресурса для освоения нового материала. Кроме того, чрезмерная нагрузка перед школой снижает мотивацию, ухудшает внимание и мешает сохранить интерес к учебе. Между тем именно желание учиться, устойчивое внимание и нормальное эмоциональное состояние являются важной основой успешной школьной адаптации, подчеркнул Ахмадуллин.

Специалист также отметил, что подготовка к школе должна строиться постепенно и без давления, особенно если речь идет о младших школьниках. Гораздо полезнее заранее наладить режим сна, мягко вернуться к привычному расписанию, обсудить с ребенком предстоящий учебный год и дать ему возможность завершить каникулы спокойно. Такой подход помогает снизить тревожность, сохранить хорошее настроение и войти в учебный процесс без лишнего стресса.

Подготовка к школе начинается не только с покупки тетрадей, формы и рюкзака, но и с постепенной перестройки привычного распорядка дня. Специалисты напоминают, что резкие изменения режима почти всегда даются ребенку тяжело, особенно после длительных каникул, когда организм привык к более позднему засыпанию и свободному утреннему подъему. Чтобы первый учебный месяц не превратился в постоянную борьбу с усталостью, важно заранее мягко адаптировать график сна и бодрствования.

Еще одной распространенной ошибкой родителей педагог назвал попытку изменить режим буквально за один день. Если все лето ребенок ложился спать после полуночи, а 1 сентября ему внезапно приходится вставать в семь утра, первые недели учебы могут сопровождаться сонливостью, снижением внимания, раздражительностью и трудностями с концентрацией. В такой ситуации школьнику сложнее включиться в занятия, выполнять задания и сохранять хорошее настроение в течение дня.

Эксперт отметил, что перестраивать режим лучше начинать заранее, еще до окончания каникул. Оптимальный вариант — сдвигать время отхода ко сну и подъема постепенно, примерно на 15–20 минут в день. Такой подход помогает организму без стресса привыкнуть к новому распорядку, а ребенку — легче войти в учебный ритм. При этом важно соблюдать не только время сна, но и общую последовательность дня: вовремя ужинать, уменьшать вечернюю активность и ограничивать использование гаджетов перед сном.

Педагог также обратил внимание на то, что подготовка к школе должна быть психологически бережной. Фразы вроде «кончилась лафа», «вот в школе за тебя возьмутся» или «там не забалуешь» взрослые нередко произносят в шутку или пытаясь настроить ребенка на серьезный лад. Однако на самом деле такие слова могут вызвать тревогу, напряжение и ощущение, что школа — это место наказания, а не развития и общения.

Гораздо полезнее говорить о школе спокойно и доброжелательно, подчеркивая ее положительные стороны: возможность встретиться с друзьями, узнать что-то новое, проявить себя и стать более самостоятельным. Если ребенок воспринимает начало учебного года как понятный и предсказуемый этап, ему проще адаптироваться к нагрузке, выстроить режим и сохранить интерес к учебе.

Подготовка ребенка к 1 сентября не должна превращаться в источник стресса для всей семьи. Гораздо важнее создать дома спокойную и поддерживающую атмосферу, чтобы школьный старт воспринимался не как испытание, а как естественный и интересный этап взросления. По словам Ахмадуллина, ребенку прежде всего нужен рядом уверенный взрослый, который своим поведением показывает: школа — это не угроза, а пространство для новых знаний, общения и постепенного привыкания к ответственности. Именно такой подход помогает школьнику чувствовать себя безопаснее и легче входить в учебный ритм.

Эксперт отметил, что детям особенно важно понимать: они имеют право не все уметь с первого дня. Ошибки, вопросы и даже небольшая растерянность в начале учебного года — это нормальная часть процесса, а не повод для тревоги. Если взрослые не нагнетают ожидания, не требуют мгновенных результатов и сохраняют доброжелательный настрой, ребенок быстрее адаптируется и начинает увереннее относиться к школе. В таких условиях учеба воспринимается не как давление, а как возможность пробовать новое и постепенно развиваться.

Ранее Минпросвещения сообщило, что с 1 сентября в российских школах привычные звонки заменят на музыку. В ведомстве уточнили, что начало и конец уроков будут сопровождать популярные мелодии и произведения современных и советских авторов. Такая мера, по задумке, должна сделать школьную атмосферу более приятной и разнообразной, а также добавить в учебный день больше позитивных эмоций. Кроме того, музыкальные сигналы могут помочь сделать школьное пространство менее формальным и более дружелюбным для учеников.

Таким образом, и психологический настрой ребенка, и изменения в самой школьной среде направлены на то, чтобы переход к учебе проходил мягче и спокойнее. Чем меньше давления и чем больше поддержки получают дети в первые дни сентября, тем легче им включиться в школьную жизнь и привыкнуть к новому распорядку.

Источник и фото - lenta.ru