Психолог назвала маркер готовности к новым отношениям после расставания
Об этом сообщает El Economista.
По словам специалистки, после разрыва человек проходит пять этапов: отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Именно на последней стадии появляется готовность снова искать партнера.
«Вы понимаете, что готовы к новым отношениям, когда думаете о своем бывшем и совершенно уверены, что не вернулись бы к нему, даже если бы он был последним человеком на планете», — пояснила Конгост. Она отметила, что после расставания эмоциональную боль испытывает каждый, но, когда эта рана перестает болеть, это означает, что человек уже восстановился и снова может радоваться жизни.
Ранее психолог Диана Гончарова рассказала, как справляться с хроническим истощением, посоветовав работать только в рабочее время.
Источник и фото - lenta.ru
