Психолог раскрыла особенности послеродовой депрессии у мужчин
В беседе с RT она рассказала об особенностях этого состояния.
«Хотя в обществе обычно говорят только о женской послеродовой депрессии, статистика показывает, что это состояние распределяется примерно в соотношении 70 на 30 процентов, и около трети случаев приходится на молодых отцов», — отметила она.
По словам специалиста, у мужчин и женщин послеродовая депрессия проявляется по-разному: женщины сталкиваются с ней из-за гормональных изменений и физического истощения, а мужчины — из-за резкой перемены образа жизни и изменений в отношениях с партнершей. Главным фактором риска для отцов психолог назвала внезапную потерю привычного внимания и прежнего статуса в глазах супруги.
«До рождения ребенка мужчина привык быть для своей женщины на первом месте, получать ее безраздельное внимание, заботу и любовь. С появлением младенца весь фокус ее внимания мгновенно смещается на малыша», — пояснила Полякова.
Лучшим способом справиться с мужской послеродовой депрессией она считает активное участие в уходе за ребенком. Эксперт посоветовала молодым отцам помогать женам по дому и заботиться о малыше, поскольку после родов женщине необходимо время на восстановление. Кроме того, это помогает мужчине отвлечься от тяжелых мыслей.
Ранее психолог назвал основные признаки послеродовой депрессии, которые часто остаются без внимания.
Источник и фото - lenta.ru
