Россиян предупредили об опасности пептидных бадов

Капсулы с пептидами, продаваемые на маркетплейсах и обещающие очистить организм от токсинов, омолодить клетки и восстановить работу всех систем одновременно, чаще всего оказываются обычной коммерческой схемой под видом научной разработки, рассказал тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан в интервью «Ленте.ру».

По словам эксперта, доказательная база пищевых пептидных добавок весьма ограничена. Он отметил, что некоторые исследования подтверждают пользу коллагеновых пептидов для здоровья кожи и суставов при длительном приёме и при условии достаточного потребления белка. Всё остальное относится либо к фармацевтическим препаратам с официальными показаниями, либо к лабораторным экспериментам, которые нельзя перенести на капсулы, продающиеся в интернете.

«Чаще всего схема продаж у частных продавцов повторяется: сначала пугают зашлакованностью организма, затем рисуют картину полного преображения, а после предлагают сразу курс на три месяца с расчётом по две упаковки в день. Себестоимость сырья значительно ниже розничной цены, а наценка идёт на обзвон клиентов, презентации в личных сообщениях и выплаты посредникам по сетевой схеме. Признаки сомнительного предложения видны сразу», — предупредил Брабечан.

Эксперт добавил, что для поддержки организма разумнее сосредоточиться на базовых вещах: полноценный белок в каждом приёме пищи, достаточный сон, регулярная физическая активность, а также контроль уровня витамина D и железа по анализам. Эти меры приносят результат, который не сможет повторить ни одна капсула стоимостью в несколько тысяч рублей, заключил нутрициолог.

Ранее телеведущая Елена Малышева рекомендовала россиянам употреблять один вид чипсов, отметив их пользу для кишечника.

Источник и фото - lenta.ru