Россиянам раскрыли укрепляющий сосуды продукт

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим», она рассказала, что таким свойством обладает базилик.

«Что же такое спрятано в этом растении (базилике — прим. «Ленты.ру»)? Флавоноиды, которые укрепляют сосуды, есть, конечно, во многих растениях, но здесь их концентрация, особенно в фиолетовых разновидностях, очень большая», — отметила Баранова.

По словам специалистки, в фиолетовом базилике также содержатся антоцианы — вещества, помогающие бороться со стрессом.

Ранее диетолог Марина Макиша в программе «О самом главном» назвала доступный продукт, полезный для сосудов. Она пояснила, что он также является источником клетчатки, которая помогает нормализовать работу кишечника.

Источник и фото - lenta.ru