Школьникам дали совет о правильном ношении рюкзака
О правильном способе ношения рюкзака рассказала врач Ольга Уланкина в беседе с RT.
«Носить его на одном плече ни в коем случае не стоит. Родителям следует регулярно проверять содержимое портфеля и убирать из него всё лишнее. Если ребенок жалуется на боль в спине или шее, сутулится или быстро устает по дороге в школу, его стоит показать педиатру или ортопеду», — отметила Уланкина.
По ее словам, регулярное ношение тяжелого рюкзака может привести к проблемам со здоровьем: быстрой утомляемости, боли в спине, шее или плечах, а также онемению рук из-за давления лямок на сосуды и нервы.
Ранее диетолог Людмила Денисенко заявила, что идеальный перекус для школьника должен быть сбалансированным и содержать необходимые микроэлементы и витамины.
Источник и фото - lenta.ru
