Врач предупредил об опасности черники для некоторых людей

О том, кому лучше отказаться от этой ягоды, он рассказал изданию aif.ru.

По словам специалиста, несмотря на пользу черники, при ряде заболеваний ее нужно употреблять аккуратно. В частности, он посоветовал полностью исключить ягоду из меню людям с индивидуальной непереносимостью, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Кроме того, черника может быть вредна при гиперацидном гастрите и язвенной болезни, отметил Поляков. Он также уточнил, что в ягоде много витамина K, поэтому людям с повышенной свертываемостью крови следует ограничивать ее количество.

Эндокринолог добавил, что осторожность нужна и пациентам с сахарным диабетом: большие порции черники могут вызвать резкий рост уровня сахара в крови.

Ранее Поляков называл чернику полезной для сосудов ягодой. Он отмечал, что в ней содержится много антиоксидантов, которые помогают бороться с воспалением и замедляют старение, в том числе сердечно-сосудистой системы.

Источник и фото - lenta.ru