Некоторых людей предупредили о повышенном риске развития гипертонии

Об этой опасности он предупредил в беседе с изданием UfacityNews.ru.

Прежде всего Гаврикин отметил, что вероятность гипертонии возрастает с возрастом и становится особенно высокой после 40 лет. По словам специалиста, это связано с тем, что сосуды постепенно теряют эластичность, а их стенки утолщаются.

Также, как добавил врач, повышенный риск есть у людей, чьи родственники сталкивались с этой проблемой, а еще у тех, кто имеет лишний вес или страдает ожирением. Гаврикин подчеркнул, что каждый дополнительный килограмм увеличивает нагрузку на сердце.

Кроме того, риск гипертонии повышают неправильное питание с избытком соли и копченостей, низкая физическая активность, курение, употребление алкоголя, недосып и хронический стресс. «Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах — пора начинать профилактику», — призвал врач.

Ранее кардиолог Ирина Васильева объяснила, почему, по мнению некоторых россиян, врачи до сих пор спорят о том, полезен ли кофе. По ее словам, на самом деле медики придерживаются единой позиции по этому вопросу.

Источник и фото - lenta.ru