Психолог объяснила привычку складировать одежду на стуле

Свое мнение она высказала в разговоре с изданием Hola.

По словам Наваррете, такая привычка характерна для практичных людей, которые прежде всего решают более срочные задачи. Иными словами, они в первую очередь занимаются тем, что требует немедленного внимания, а мелкие повседневные дела откладывают на потом, объяснила специалист.

Кроме того, накопление одежды на стуле может быть связано со стрессом, добавила она. «Иногда одежда начинает скапливаться, бумаги оказываются повсюду или мы оставляем незавершенными мелкие дела. Нередко это происходит в периоды сильного стресса, переутомления или эмоциональной перегрузки, потому что в состоянии стресса мозг переключается в режим выживания. Он концентрируется на том, что считает самым важным, и экономит ресурсы на все остальное», — пояснила психолог.

Также такая привычка нередко связана с неопределенностью, отметила Наваррете. Например, человек может оставлять на стуле вещи, которые еще недостаточно грязные для стирки, но уже не настолько чистые, чтобы вернуть их в шкаф. В итоге такая нерешительность приводит к тому, что накапливается целая горка одежды, заключила она.

Ранее психиатр Антон Гребенюков назвал признаки эмоционального выгорания. Среди них врач выделил повышенную раздражительность.

Источник и фото - lenta.ru