Россиянам назвали помогающий от запора летом продукт

Выпуск передачи можно посмотреть на платформе «Смотрим».

По словам Макиши, справиться с запором может помочь кукуруза. Она пояснила, что этот продукт является хорошим источником клетчатки, которая стимулирует перистальтику кишечника. Кроме того, кукуруза положительно влияет на консистенцию кала, что тоже важно для нормального опорожнения кишечника, отметила врач.

Она также добавила, что в кукурузе содержатся вещества, служащие питательной средой для полезных бактерий, обитающих в кишечнике.

Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин оценил эффективность клизмы при запорах. По его словам, этот метод может быть опасен и способен вызывать привыкание.

Источник и фото - lenta.ru